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Atelier Santé Du stress à la sérénité
16 juin 2022 @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
Vous vous sentez stressés ?
Et si on vous disait que ce n’est pas une fatalité et qu’il est possible de commencer à l’appréhender et à le gérer dès maintenant ?
Participez à l’action « Du stress à la sérénité », organisée par la commission Lien Social & Santé de la CMCAS de Caen et la Camieg.
Au programme:
– Une conférence sur le stress animée par une docteure psychologue le jeudi 16 juin de 18 heures à 20 heures.
– 2 ateliers de mises en pratique pour aborder différentes techniques pour mieux gérer son stress au quotidien, en septembre et octobre (les informations complémentaires concernant ces ateliers vous seront communiquées lors de la conférence).
Vous pouvez vous inscrire gratuitement dès maintenant.
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Rendez-vous à 18h00 à la Salle d’activité à Giberville
Inscriptions avant le 9 juin 2022
Places disponibles : 40
Tarif : Activité gratuite
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